e-mail подписка
на 2miss.ru

Введите Ваш e-mail адрес:

Витамины для роста волос

какие витамины способствуют росту волос

Первым признаком общего здоровья организма считаются длинные и блестящие волосы. Их ухоженный вид свидетельствует о правильном и сбалансированном питании, а также правильном протекании всех обменных процессов в организме. Издавна, красивые волосы были предметом гордости каждой женщины и считались неотъемлемым атрибутом всех красавиц.

В наши дни решить многие проблемы, связанные с недостатком жизненной силы волос помогают специальные средства, в состав которых входят витамины для роста волос. Регулярное их использование укрепляет структуру волосяных фолликул, активизирует рост и помогает восстановить природную структуру поврежденных волос.

витамины для волос

Витамины для роста волос являются простым и действенным способом укрепления, защиты и ухода, а их эффективность подтверждена многочисленными отзывами. Большой ассортимент мульти-витаминных препаратов помогает комплексно подходить к решению проблем.

Каких витаминов может не хватать для роста волос?

Нехватка тех или иных биологически активных компонентов пагубно сказывается на всех структурах организма человека. К списку таких веществ относятся и витамины. Давайте подробно рассмотрим, какие группы витаминов могут быть использованы для роста волос, их укрепления и восстановления, а также отзывы об их использовании.

Группа В

витамин B для роста волос

В эту обширную группу витаминов входят В1, В2, В3, В6, В7, В9 и В12. Их польза для здоровья волос подтверждается позитивными отзывами потребителей. Попадая в организм человека, они способствуют активизации обменных процессов в волосяных мешочках для роста волос, попутно укрепляя их структуру. Природными источниками этих витаминов являются злаковые, разнообразные орехи, яйца и печень. При нормальной работе пищеварительной системы и кишечника, витамины группы В могут синтезироваться непосредственно в организме.

Е витамин

витамин E для роста волос

Витамин Е также влияет на активность обмена веществ, способствует усилению циркуляции кислорода из кровеносных сосудов вокруг волосяной луковицы в ткани, о чем наглядно свидетельствуют отзывы пациентов. Таким образом, его используют для роста волос и улучшения их внешнего вида. Большим содержанием этого витамина отличаются семечки и орехи, а также растительные масла. Именно поэтому многие длинноволосые красавицы используют маски для волос на основе репейного и касторового масел.

Ретинол (витамин А) и витамин D

витамин A для роста волос

При регулярном поступлении в организм, этот биологически активный компонент способствует восстановлению природной эластичности волоса, нормализует водный баланс эпителия и сдерживает процесс выпадения. Многочисленные отзывы потребителей свидетельствуют об эффективности его употребления для роста волос. Основными источниками А витамина считаются разнообразные виды рыб, печень, сливочное масло и курага. Случай сильного выпадения волос заслуживает отдельного внимания. Что делать, если сильно выпадают волосы читайте по указанной ссылке.

Тесно связанный обменными процессами с ретинолом – витамин D – также активно используется для роста волос. Поступая в организм с продуктами животного происхождения (яйцами, молочными продуктами), он контролирует степень усвоения питательных веществ через мембраны клеток, в особенности молекул кальция, что очень важно для роста волос и ногтей.

Витамин С

витамин C для роста волос

Благодаря своим тонизирующим и активирующим свойствам, витамин С часто применяется для роста волос. Главными поставщиками этого ценного вещества в организм человека являются цитрусовые фрукты, капуста и плоды шиповника.

О лучших витаминах для роста волос на видео:

Перечень самых распространенных комплексов для роста волос

Современная косметология и фармакологическая промышленность может предложить большой ассортимент витаминных и минеральных комплексов для роста волос, об эффективности использования которых можно судить по отзывам покупателей. Регулярное их применение помогает быстро и эффективно добиться восстановления природной красоты и силы волос.

Биологически активные формулы таких препаратов для женщин, как Витрум, Пренатал Оптима, Допель Герц и продукция Агафья пользуются большой популярностью среди представительниц прекрасного пола и активно применяются для роста волос. Отзывы о них можно прочитать на разнообразных сайтах о здоровье и красоте.

комплекс Алерана для роста волос

Вещество миноксид, которое является основным действующим компонентом бальзама Алерана, помогает активно бороться с первыми признаками поредения и используется для роста волос.

Дважды в день небольшое количество бальзама наносят на область, которая требует стимуляции, и активно втирают в кожу. Удобство использования заключается в том, что препарат не нужно смывать. Оставаясь на поверхности кожи, он оказывает длительное воздействие. Активизируя спящие фолликулы, препарат применяется для роста волос. Весь курс лечения занимает порядка 3-х месяцев. Ориентировочная стоимость препарата – 1100 рублей.

Перфектил для роста волос

Известное средство Перфектил долгое время используется для роста волос и ногтей и собрало множество восторженных отзывов у потребителей. Помимо активизации роста и обменных процессов в волосяных фолликулах, препарат помогает бороться с проявлениями дерматита и характеризуется антиоксидантными свойствами. Средство для внутреннего применения зарекомендовало себя не только для роста волос, но и против их выпадения. Одну капсулу препарата следует принимать раз в сутки после приема пищи. Курс лечения занимает месяц, при не высокой стоимости – около 400 рублей.

Пантовигар для роста волос

Благоприятно воздействуют на общее состояние, активизируют обменные процессы и используются для роста волос такие препараты, как Пантовигар, Эвалар и Мерц, отзывы о которых можно найти в сети интернет. Правила их применения, активные компоненты и необходимая продолжительность применения четко расписаны в приложенных инструкциях.

Отзывы пользователей

Об эффективности того, или иного препарата для роста волос можно судить по отзывам покупателей. Ниже приведены некоторые из них.

Отзывы Елены Строгановой о препарате «ВитрумПренатал»: «Принимала препарат во время беременности, и уже через несколько недель заметила его эффективность против ломкости ногтей и для роста волос. При этом, врач подтвердил безопасность его использования для здоровья будущего малыша. Осталась очень довольна результатами.»

Отзыв Натальи Сергеевой о биологически-активной добавке Эвалар: «Эту витаминизированную добавку мне посоветовала подруга. После двух недель регулярного её употребления, я заметила первые позитивные результаты: во время расчесывания волос выпадало все меньше, а ногти стали крепкими и перестали слоиться.»

Отзыв Элеоноры Кудиновой о витаминах «Перфектил»: «Состояние моих волос резко ухудшилось после операции. Моя соседка дала очень хороший отзыв препарату «Перфектил», посоветовав приобрести эти витамины. Природное происхождение компонентов препарата меня очень обрадовало, а после курса его применения я заметила видимое улучшение. Волосы стали живее, появился утраченный блеск и густота. Видно было позитивное влияние средства для роста волос.»

Маски для роста волос

витаминные маски для роста волос

Все вышеперечисленные биологически активные компоненты можно приобрести по отдельности в любой аптеке и использовать для составления масок в домашних условиях. Одним из наиболее эффективных витаминов, подходящий для масок является витамин PP (никотиновая кислота). Как сделать маски на основе никотиновой кислоты мы уже рассказывали. Регулярное проведение таких процедур благоприятно сказывается на здоровье и красоте волос.

Пошаговый пример маски для роста волос на видео:

После того, как глобальные проблемы будут решены, можно заняться косметическими процедурами для волос, такими как ламинирование или полировка волос, которые также можно проводить в домашних условиях самостоятельно.

Расскажите об этой статье друзьям:


Читайте также: